Onderweg · 09. april 2018
De afgelopen week had bomvol gestaan met activiteiten en ik kwam mijn gele post-it briefjes overal tegen. In mijn jaszak zaten de boodschappen, op de koelkast hing de strakke planning met de activiteiten van de kids, mijn huiswerk hing aan de computer en zelfs de mobiel was afgeplakt met gele plakkers. Herken je dat, dat je alleen in de doe-stand staat? Als weegschaal snak ik dan naar wat tegenwicht en een weekend Terschelling bood uitkomst. Alle zintuigen werden weer volop opengezet door de...
06. november 2017
Meer, meer, meer...Ik moet meer sporten, ik wil meer geld, ik heb nog niet genoeg kussens op het bed liggen, dus die ene leuke moet er ook nog bij, ik zou meer tijd met mijn vrienden willen doorbrengen; ken je dat? Probeer het dan eens op een andere manier te bekijken. In plaats van meer sporten, ga je vol aandacht op in het moment dat je sport, ook al is dat één keer in de week of maand. Wat zie je onderweg? Hoe voelt je lijf? Sta gewoon eens stil, luister naar de geluiden en ruik eens goed....